En el vídeo de esta semana hablaremos del tratamiento del Psoas. Para tratar las lesiones del Músculo Psoas es indispensable comprender sus funcionalidades.

Para entender las lesiones del Psoas hemos de entender principalmente cuáles son las funciones del Psoas. Ante una lesión del Psoas que puede ser tanto una distención muscular, como una distención o inflamación del tendón, una tendinitis del Psoas que es a lo que estamos más habituados a escuchar.

En iQtra tenemos varios recursos, empezamos con la fisioterapia, medidas antiinflamatorias, infiltraciones guiadas y también con plasma rico en factores de crecimiento. El momento más importante del tratamiento del Psoas es cuando tenemos que encontrar ejercicios que elastifiquen este musculo o lo potencien. Ejercicios que nos van a ayudar a terminar el tratamiento de las lesiones del Psoas, pero también son ejercicios que cualquier deportista puede practicar en su hogar.

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