☀Recap de notre tournée des gyms en Floride!
Et…

Q&A:

1⃣ L’importance de l’environnement et de l’état d’esprit dans la progression!

2⃣ Le retour de la shape après show vs reverse diete!

3⃣ Ped’s chez les femmes?

4⃣ L’alimentation avant/ après gym?

Merci de like et partager si vous avez apprécié ou appris quelque chose dans ce live!

Faites circuler on veut plus de monde en forme mentalement et physiquement