En este directo de @HaciaunNuevoEstilodeVida, nos enfocaremos en una discusión crucial para muchos: los alimentos que los médicos a menudo recomiendan evitar. Exploraremos qué son los nutrientes y los distintos tipos que son esenciales para nuestra salud, así como cómo nuestro cuerpo absorbe estos nutrientes de los alimentos que consumimos. Abordaremos por qué ciertos alimentos no deben ser prihibidos por profesionales de la salud. Únete a nuestra sesión interactiva para aprender más sobre las verdadesras recomendaciones médicas, mientras seguimos cumpliendo con nuestras necesidades nutricionales.
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