Станьте спонсором канала и получите подробные инструкции по работе с телом
☛ • Все видео Спонсорства
Бесплатный онлайнинтенсив "Как научиться дорогостоящему массажу"
Все подробности по ссылке, переходи! ☛ https://massagepay.ru/secrets_of_the...
Всем привет!
С вами Станислав Черноног
Кто спит в неправильной позе, тот получает проблемы с опорнодвигательным аппаратом, ЖКТ, осанкой, памятью и организмом в целом.
Как положение тела во сне влияет на наше самочувствие и здоровье?
Как найти свою идеальную позу для сна и приучить к ней организм? И почему храпящие люди ни в коем случае не должны спать на спине? Вопросы чрезвычайно важные — им посвящен этот выпуск.
Давайте подробно рассмотрим преимущества и недостатки сна на спине, на животе, на левом и правом боку.
Полезного просмотра!
СТРУКТУРА:
00:00 — Вступление
00:30 — Самые вредные позы
01:08 — Сон на спине
03:15 — Сон на боку
05:28 — Сон на правом боку
06:38 — Сон на животе
08:52 — Саморегуляция организма во время сна
10:30 — Самая вредная привычка во время сна
11:15 — Какая подушка нужна для каждой позы
13:04 — Анонс бесплатного семинара “Дорогостоящий массаж в мягких техниках”
13:44 — Благодарю и прощаюсь
✅ Подписывайтесь на канал "Школа векторного массажа и соматики", чтобы не пропустить новое видео! / @vectormassage
✅ Subscribe to the English channel "VECTOR MASSAGE SCHOOL" in order not to miss the new video! https://www.youtube.com/c/VECTORMASSA...
WhatsApp: +79298390392
Instagram: / telo_kak_sobesednik
Одноклассники: https://ok.ru/shkolavekt
ВКонтакте: https://vk.com/sch_massage_somatic
Facebook: / massag.somatik
Телеграмм: https://t.me/massage_somatics
Rutube: https://rutube.ru/channel/23893499/
Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/60c8edca4136...
[email protected]
Сделано командой «Студия YouTube продвижения Николая Велижанина»
Сайт: https://clck.ru/eBWBi
Почта: [email protected]