Всем привет, друзья!

Доктора на ютуб в один голос заявляют, что приседать, а особенно со штангой, после 40 категорически нельзя. Я с ними не согласен! В новом видео объясняю почему!

По промокоду Zhumadilov блендер от RAWMID c дополнительной скидкой 5% по ссылке https://newyear2022.madeindream.com/?...

Подписывайтесь на меня в соц.сетях. Давайте дружить!
Вконтакте: https://vk.com/valeryzhumadilov
Facebook:   / valery.zhumadilov  
Instagram:   / valeryzhumadilov  

#ВалерийЖумадилов #бег #колени #силовыетренировки