Здравствуйте, дорогие пользователи нашего канала!

Не забывайте подписываться на наш канал и делиться этим видео с друзьями!

Большие бицепсы считаются одной из главных тренировочных целей многих атлетов, поскольку именно по размеру бицепса принято оценивать «спортивность» человека. В данном видео мы расскажем об основных правилах тренировки этой мышцы.

Подписывайтесь на наш канал http://goo.gl/Pqwq5B
Наша страница в "Вконтакте" http://vk.com/FitnessPeopleRu