আলোচনা করেছেনঃ
ফরিদা আকতার
মনোবিজ্ঞানী/কাউন্সিলর ও সাইকো থেরাপিষ্ট
মাষ্টার্স মনোবিজ্ঞান, ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়
পোষ্ট গ্রেজুয়েশন, ওসলো বিশ্ববিদ্যালয়, নরওয়ে
প্রধান নির্বাহী, ইনার ফোর্স
মোবাইলঃ 01779819667

Speaker:
Farida Aktar
Psychologist / Counselor and Psycho Therapist
Masters Psychology, University of Dhaka
Post Graduation, University of Oslo, Norway
Chief Executive, Inner Force
Mobile: 01779819667

উপেক্ষা করতে শিখুন, জীবনের সেরা সিদ্ধান্ত!
উপেক্ষা করতে পারলে শান্তি আসবে!
যাদের প্রয়োজন নেই, তাদের উপেক্ষা করুন! ‍♂
অপমানের জবাব নয়, উপেক্ষাই যথেষ্ট!
যারা আপনাকে কষ্ট দেয়, তাদের উপেক্ষা করুন!
সাফল্যের পথে উপেক্ষা করতেই হয়!
খারাপ কথাগুলো উপেক্ষা করুন, ভালো থাকবেন!
উপেক্ষার শক্তি, আত্মবিশ্বাসের সোপান! ✨
জীবনে সুখী হতে উপেক্ষা করতে শিখুন!
উপেক্ষা করুন, সামনে এগিয়ে চলুন!

Upekha korte shikhun, jiboner shera siddhanto!
Upekha korte parle shanti asbe!
Jader proyojon nei, tader upekha korun! ‍♂
Opomaner jobab noi, upekhai jothesto!
Jara apnake koshto dey, tader upekha korun!
Safoler pothe upekha kortei hoy!
Kharap kothagulo upekha korun, bhalo thakben!
Upekkhar shokti, atmabiswasher sopan! ✨
Jibone sukhi hote upekha korte shikhun!
Upekha korun, shamne egie cholun!

জীবনের প্রতিটি পদক্ষেপে আমাদেরকে বিভিন্ন ধরণের মানসিক চাপ, অপমান, এবং নেতিবাচকতার সম্মুখীন হতে হয়। এই ভিডিওতে আমরা আলোচনা করবো কিভাবে এই ধরণের নেতিবাচক পরিস্থিতিগুলোকে উপেক্ষা করে আমরা আমাদের জীবনকে আরও শান্তি এবং সাফল্যমণ্ডিত করতে পারি। উপেক্ষা করার কৌশল শেখা জীবনের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ দক্ষতা। এই ভিডিওটি আপনাকে দেখাবে কীভাবে উপেক্ষা করতে শিখে নিজের জীবনে ইতিবাচক পরিবর্তন আনতে পারবেন।

Quotes:
1. "Sometimes the best response is no response at all." — Unknown
2. "Ignoring certain people is a form of selfcare." — Unknown
3. "To ignore the negative is to embrace the positive." — Roy T. Bennett
4. "The art of being wise is the art of knowing what to overlook." — William James
5. "Learning to ignore things is one of the great paths to inner peace." — Robert J. Sawyer

1. "অপেক্ষা করতে পারা একটি শক্তি।" — হেলথ কেয়ার বাংলা
2. "যাকে উপেক্ষা করবেন, তার কোন অস্তিত্ব থাকে না।" — হেলথ কেয়ার বাংলা
3. "জীবনে সুখী হতে গেলে অনেক কিছু উপেক্ষা করতে হয়।" — হেলথ কেয়ার বাংলা
4. "উপেক্ষা করাই অনেক সময় সঠিক প্রতিক্রিয়া।" — হেলথ কেয়ার বাংলা
5. "যা কিছু আপনাকে আঘাত করে, সেটিকে উপেক্ষা করুন।" — হেলথ কেয়ার বাংলা

#উপেক্ষা #মনোবল #জীবনদর্শন #শান্তি #মোটিভেশন #আত্মশক্তি #সাফল্য #নেতিবাচকতা #পজিটিভিটি #অবজ্ঞা

#Ignore #SelfCare #MentalStrength #Peace #Motivation #InnerStrength #Success #Negativity #Positivity #Overlook

#Upekha #Monobol #Jibondorshon #Shanti #Motivation #Atmashokti #Safollo #Negative #Positive #Abogno

হেল্থ কেয়ার বাংলা
হেলথ কেয়ার বাংলা
Health Care Bangla
Health Care Bangla YouTube Channel
Business Purpose: [email protected]
Facebook Page:   / hcbangla  
   / @hcb