«Puls» zeigt am Beispiel von Profifussballer Francisco Rodriguez, weshalb Männer oft anders von Depressionen betroffen sind als Frauen, wie das Krankheitsbild von Rollenbildern geprägt wird – und weshalb noch immer viele Männer nicht über ihr Leiden sprechen.

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Depressiv als Mann – Ein Betroffener erzählt
Der 28jährige Profifussballer Francisco Rodriguez (FC Winterthur) hat vor vier Jahren seine Depression öffentlich gemacht. Damit hat er ein Tabu gebrochen. Moderatorin Daniela Lager blickt mit ihm auf die dunkle Zeit seiner Depression zurück. Rodriguez erzählt, wie er damals realisierte, dass er Hilfe braucht – und wie er aus seinem Tief wieder herausgefunden hat.

«Männliche» Depression – Das sagt die Wissenschaft zur Diagnose
Bei Frauen werden Depressionen viel häufiger diagnostiziert als bei Männern. Die Folge: Ein überproportional grosser Anteil der männlichen Bevölkerung bleibt ohne professionelle Unterstützung. Viele Männer sind gefangen in gesellschaftlich geprägten Rollenbildern. Das Bild des «starken Mannes» kann ein Hindernis sein, eine Psychotherapie zu beginnen. Auch biologische Ursachen beeinflussen die männliche Depression. Am Psychologischen Institut der Universität Zürich wird dieses Thema intensiv erforscht.

«Puls Check» – Einblicke in den KlinikAufenthalt
Manchmal ist bei einer Depression eine stationäre Therapie in einer Klinik nötig. Wie läuft ein solcher Aufenthalt ab? Welche Therapieformen existieren, und weshalb gibt es immer noch Vorurteile gegenüber psychiatrischen Kliniken? Der Arzt und «Puls Check»Host Willi Balandies blickt hinter die Kulissen des Klinikalltags und begleitet einen Patienten.

Verschlossene Männerwelt – Stereotypen und Leistungsdruck
Daniela Lager besucht Francisco Rodriguez bei einem Training seines Vereins FC Winterthur. Wie schwierig war es für ihn, mit seinen Fussballerkollegen über seine Depression zu sprechen? Welche Rolle spielten Leistungsdruck und stereotype Männerbilder? Und weshalb ist es Rodriguez ein so grosses Anliegen von seiner Erkrankung öffentlich zu erzählen?

Darüber reden wäre besser – Junge Männer und mentale Gesundheit
Bei der Notfallnummer 147 von Pro Juventute sind 70 Prozent der Ratssuchenden weiblich, 30 Prozent männlich. Junge Männer nehmen das Beratungsangebot laut Pro Juventute markant seltener in Anspruch. Das will die Organisation nun ändern.

«Puls kompakt» – Tipps von einem Betroffenen
Remo Schraner lebt seit seiner Jugend mit Depressionen. Inzwischen nutzt Schraner seine Depressionserfahrung als Ressource: So verantwortete er bei einem grossen Schweizer Newsportal die Berichterstattung über Themen zu mentaler Gesundheit. Zudem referiert er als Gastdozent an verschiedenen Schweizer Hochschulen zum Thema Stressmanagement.


Direkt anschauen:
00:00 Einleitung
01:37 Mann und Depression: Francisco Rodriguez kämpft gegen das Tabu
04:41 Die vielen Gesichter einer Depression
07:23 Das ungesunde Rollenbild vom «starken Mann»
12:30 Stationäre Behandlung: Was passiert in einer psychiatrischen Klink?
20:49 Depression und Leistungssport: viel Schweigen, wenig Support
22:56 «Bro Juventute» und «99 Prozent»: Psychische Unterstützung für junge Männer
28:43 Tipps eines Betroffenen zum Umgang mit der Depression
31:55 So geht es Francisco Rodriguez jetzt


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◾ Leitung: Thorsten Stecher
◾ Redaktion: Karl Baldinger, Manuela Morgenthaler
◾ Moderation: Daniela Lager

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Das ist Puls:
Das Gesundheitsmagazin «Puls» berichtet aktuell und hintergründig über Themen aus den Bereichen Medizin, Psychologie, Ernährung und Fitness. «Puls» fragt kritisch nach belegter Wirkung und Nebenwirkungen. Der konkrete Nutzen für das Publikum steht dabei im Zentrum. Jeden Montag um 17:30 eine neue Folge von «Puls»


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