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Las meditaciones guiadas y las visualizaciones creativas guiadas de Rumbo al Equilibrio te ayudara a dormir profundamente y relajar cuerpo y mente. Se recomienda meditar al menos 10 minutos cada día para vivir más plenamente.

Con ayuda de la meditación guiada y la hipnosis podremos ayudar a combatir los casos de insomnio, estrés, ansiedad, depresión para dormir mejor y descansar. Son meditaciones guiadas que te ayudaran a eliminar el exceso de pensamientos negativos y encontrar la calma y la relajación.

Aprende a guiar al subconsciente, a tener sueños lúcidos y tener viajes astrales. También trataremos con el mundo de la imaginación de los sueños y la fantasía. las visualizaciones guiadas y el mindfulness audios binaurales y otras músicas que ayuden a introducirte a la meditación y la calma. Siempre en busca de la sanación y la relajación.

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