Записаться на БЕСПЛАТНЫЙ вводный урок в онлайншколу английского "Инглекс" https://englex.ru/introlesson/ted/
Скидка 40 % на первую оплату с русскоязычным преподавателем по промокоду TED40
Бесплатные материалы для самостоятельного обучения https://englex.ru/selfstudymaterial...
Наш ТЕЛЕГРАМ, где есть другой контент, которого нет на Ютубе — http://bit.do/tedrus
ЗАДОНАТИТЬ: https://www.donationalerts.com/r/trac...
Поддержите нас — https://boosty.to/glebtrace или / glebivanov
Приветствую вас на канале "ТЕД на русском". В этом видео поговорим о медитации. Что успела узнать наука о медитации осознанности? Какие есть плюсы и минусы у этого занятия? И может ли медитация навредить? Или это исключительно полезная практика. Об этом и много другом говорим в ролике.
► Паблик VK — https://vk.com/tednarusskom
► Инстаграм — / tednarus
► Автор канала: https://vk.com/trace4myself
По всем вопросам: [email protected]
Ролик создан на основе этих материалов:
• How mindfulness meditation redefines ...
https://theoryandpractice.ru/posts/98...
• All it takes is 10 mindful minutes | ...
https://snob.ru/entry/160977/
https://theoryandpractice.ru/posts/98...
https://knife.media/howtomeditate/
https://knife.media/theharmofmedit...