15 YouTube views, likes subscribers in 10 minutes. Free!
Get Free YouTube Subscribers, Views and Likes

Медитация — вредна? Наука о плюсах и минусах медитации

Follow
Мозгоправ

Записаться на БЕСПЛАТНЫЙ вводный урок в онлайншколу английского "Инглекс" https://englex.ru/introlesson/ted/
Скидка 40 % на первую оплату с русскоязычным преподавателем по промокоду TED40

Бесплатные материалы для самостоятельного обучения https://englex.ru/selfstudymaterial...

Наш ТЕЛЕГРАМ, где есть другой контент, которого нет на Ютубе — http://bit.do/tedrus

ЗАДОНАТИТЬ: https://www.donationalerts.com/r/trac...

Поддержите нас — https://boosty.to/glebtrace или   / glebivanov  



Приветствую вас на канале "ТЕД на русском". В этом видео поговорим о медитации. Что успела узнать наука о медитации осознанности? Какие есть плюсы и минусы у этого занятия? И может ли медитация навредить? Или это исключительно полезная практика. Об этом и много другом говорим в ролике.



► Паблик VK — https://vk.com/tednarusskom
► Инстаграм —   / tednarus  

► Автор канала: https://vk.com/trace4myself

По всем вопросам: [email protected]

Ролик создан на основе этих материалов:

   • How mindfulness meditation redefines ...  

https://theoryandpractice.ru/posts/98...

   • All it takes is 10 mindful minutes | ...  

https://snob.ru/entry/160977/

https://theoryandpractice.ru/posts/98...

https://knife.media/howtomeditate/

https://knife.media/theharmofmedit...

posted by christylee529n0