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Mi ansiedad ¿Es normal o patológica?
¿Qué es la ansiedad? Es la pregunta que respondo en este vídeo y como diferenciar una ansiedad normal de una patológica.
La ansiedad se entiende como un círculo vicioso en el que la percepción de peligro incrementa la evitación y esta asu vez incrementa la preocupación
Psicología, psicoterapia.
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