El poder de los micro hábitos es tal que puede cambiar tu vida para siempre. Solo necesitas ser consciente de que lo único constante en la vida es el cambio y eres parte de él.

Beatriz Crespo comparte lo que es para ella la palanca de cambio de cualquier ser humano: el catálogo de hábitos que cada uno de nosotros debemos configurar para ser más “nosotros”. Porque lo único que nos hace diferentes es qué es lo que hacemos para ser quienes somos.
Ella es una verdadera líder en su campo. Destacada figura dentro de la medicina y con dos doctorados, está reconocida como una de las Top 100 mujeres líderes de España y como una de las mentes más disruptivas e innovadoras, su impacto va más allá de las fronteras nacionales.

Con 17 años de experiencia en medicina preventiva, es CEO de Freedom & Flow, una empresa líder en Wellbeing Analytics. Su visión ha transformado la forma en la que las organizaciones abordan la salud y el bienestar de sus equipos. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at https://www.ted.com/tedx