Ребята, термин "миопрессура" означает давление на мышцу (с терапевтическим эффектом). Другие названия этого метода лечения хронических болей:
прессура
миотерапия
ишемическая компрессия.
Термин введен достаточно давно.
Основным лечебным эффектом считается реактивное полнокровие в мышце, после ее механического выжимания. Также считается, что нужно механически уничтожить (размять) клетки мышцы в локусе триггерной точки. Напомню, что мышцы с триггерными точками намного более болезненные на проводимый массаж или миопрессуру.
Техника выполнения миопрессуры: проводится либо большим палицем, либо кулаком, либо локтем. Оказывается давление на пораженную мышцу продолжительное время (3080 секунд) и можно дополнить это круговыми разминающими движениями.
ВАЖНО! Не все боли в спине триггерные (миофасциальные), могут присутствовать и боли травматического (воспалительного характера), так вот миопрессура в таких ситуация противопоказана.

Мои личные контакты:
tel/WhatsApp +79263845098
vk.com/edkonkin
facebook.com/eduard.konkin.9

Наш администратор:
tel/WhatsApp +79032127779

Наши соц сети:
instagram.com/mioclinic.ru
facebook.com/mioclinic