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MMA 부상 예방법 - 팔 허리 손목 발목
안녕하세요
오늘은 팔, 허리, 손목, 발목 부상 예방에 대해 알아 보도록 할게요!
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(다음은 격투기 기술 강의 영상으로 찾아 뵙겠습니다!!!!)
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