À l’occasion du Mois Sans Tabac, Luc nous explique comment il s’est défait du tabac après 20 ans passés à fumer.

Le mois sans tabac c’est quoi ?
Le mois sans tabac d’infos tabac service c’est une initiative et un programme d’aide à l'arrêt du tabac qui court sur le mois de novembre. A travers des outils, une appli et une communauté, l'idée est de mettre le pied à l’étrier de l'arrêt du tabac en ne se sentant pas isolé.
https://bit.ly/3NPihxB

Vers qui me tourner si je souhaite arrêter de fumer ?
Le site tabac info service dispose d’outils interactifs qui servent à évaluer son degré de dépendance et choisir les bons dosages pour les substituts associés à un carnet d’adresse riche en contact.
https://bit.ly/JarretedeFumer

Quels sont concrètement les risques que je prend lorsque je fume ?
“Le tabagisme est une cause majeure de maladies, associée à un très fort impact sanitaire sur la santé des populations. C’est la première cause de mortalité évitable, avec environ 75 000 décès estimés en 2015, soit environ 13% des décès survenant en France métropolitaine. En moyenne, un fumeur régulier sur deux meurt des conséquences de son tabagisme.” via ‪@SantepubliqueFrance‬
https://bit.ly/risquestabac


Rappelons que l'usage de stupéfiant est interdit en France (Loi de 70).
L'objectif de cette chaîne n'est en aucun cas le prosélytisme, il s'agit d'informer les personnes sur les risques festifs et les manières de les réduire.


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