Для записи на персональную консультацию: https://ecarium.clinic
Почта: [email protected] Телефон: +380953229612

Курс «Как победить старение организма. Практическое руководство» https://www.udemy.com/course/romikwvf...
Курс «Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным»
https://www.udemy.com/course/bxbphbez...
Курс «Лечение гипертонии без лекарств»
https://www.udemy.com/course/vhqksohh...

Многие знают, что творог повышает инсулин и считают, что творог вреден для людей с лишним весом, сахарным диабетом 2 типа и вообще, даже здоровым людям его нельзя есть во второй половине дня.
Между тем, такие опасения происходят изза ограниченности знаний. Это видео полностью расставит все точки над i.

Тайм коды:
0:00 Опасения по поводу повышения инсулина изза употребления творога. Всегда ли повышение инсулина опасно. Польза инсулина.
1:43 Реклама курсов :“Лечение гипертонии без лекарств”, “ Как победить старение организма. Практическое руководство”, “ Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным”
2:40 Инсулин, углеводы и регуляция уровня сахара в крови. Инсулинорезистентность и сахарный диабет 2 типа.
5:46 ВСАА аминокислоты с разветвленной цепочкой вызвают повышение инсулина путем усиления выделения глюкагоноподобного пептида 1. Это не сопровождается повышением уровня сахара в крови.
6:35 Влияние творога на выделение глюкогоноподобного пептида и связанное с этоим выделение инсулини. Влияние глюкагоноподобного пептида на организм.
11:39 Влияние творога на выделение инсулина и сахар крови и здорового человека
13:42 Творог и инсулинорезистентность.
15:23 Сахарный диабет 2 типа. Выделени инсулина при приеме обычной пищи
17:14 Творог и сахарный диабет 2 типа.
18:11 Эффекты творога на функции организма.Мгновенное влияние на инсулинорезистентность.
20:15 Творог приводит к снижению инсулинорезистентности. Полезен людям с сахарным диабетом 2 типа. Употребление творога вечером безопасно.
23:14 Другие полезные свойства творога. Является ли обезжиренный творог вредным? Вредно ли есть творог вечером?

Источники : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
http://frs24.ru/st/kalorijnosttvoroga/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
https://www.sciencedirect.com/science...

Бесплатный Справочник: CheckUp Организма для мужчин 1865 лет https://bit.ly/3WFhVzR
Бесплатный Справочник: CheckUp Организма для женщин 1865 лет https://bit.ly/3UYhgZ5
Телеграмбот поиска ответов по всем видео на канале: https://t.me/clinic_ecarium_bot

Instagram Клиники Ecarium: https://bit.ly/3JYvWRZ
Facebook Клиники Ecarium: https://bit.ly/3QKqMN5
Телеграмканал Клиники Ecarium: https://bit.ly/3yckn6Q

Еcarium Сlinic https://ecarium.clinic/
Ecarium: Expert Medical Consultation Online
Get expert medical advice with Ecarium's econsultation. Comprehensive health analysis based on evidencebased medicine.