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Você tem equilíbrio na vida?


Amanhã 12h, vamos falar sobre equilíbrio. Afinal de contas, como viver uma vida equilibrada em tempos tão caóticos como hoje? Ansiedade, rotina intensa, guerras, além de outras coisas...

Como encontrar uma vida tranquila, com serenidade e propósito em meio a tudo isso?

Pra falar sobre essa dualidade entre paz e caos e refletir um pouco sobre a vida, estamos aqui com:

Monja Coen: Ela é Monja zenbudista, escritora e defensora da Cultura de Paz. Ela teve sua formação no exterior e completou o mestrado no Mosteiro de Nagoya, no Japão, onde estudou e praticou por 12 anos. Seja bemvinda!

Além disso, estamos aqui com Kaique e Lucão, que estão precisando aprender a meditar com a monja para não perder a calma.

Segunda 12h no PrimoCast.

Host: Thiago Nigro @thiago.nigro


Convidada: Monja Coen @monjacoen

Time do Primo:


Kaique @kaique.editor e Lucão @lucaszafraa


Sua marca no PrimoCast: [email protected]

MONJA COEN EXPLICA O QUE É IKIGAI | PrimoCast 291