Movimentação ofensiva futsal, saída de bola sistema 3x1 com quebra de meio, usando tabela pelo meio ou fazendo o passe na paralela.

#futsal

"treino de agilidade\",\"velocidade\",\"resistência\",\"treinos de habilidades\",\"como melhorar sua performance\",\"futebol\"],\"channelId\":\"UCjdtvCYF2CqfpTRkVyBNvPQ\",\"isOwnerViewing\":false,\"shortDescription\":\"TREINO DE AGILIDADE, VELOCIDADE E RESISTÊNCIA!!