Обратная связь со мной
телеграмм https://t.me/tt_tolmachev1
ВК https://vk.com/tt_tolmachev
Группа телеграмм https://t.me/tttolmachev

Эксклюзивный контент на Boosty https://boosty.to/tt_tolmachev

Контакты Дмитрия

Митя(Дмитрий) Чекуров https://vk.com/id424165
Клуб настольного тенниса «Белые молнии» https://vk.com/club17427
Energy Arena Energy Arenа. Теннис, футбол, настольный теннис. СанктПетербург энерджи арена (https://energyarena.ru/)


Мы познакомим Вас с профессиональным тренером Митей(Дмитрием) Чекуровым, тренером Сборных команд России, тренером Сборных команд СанктПетербурга и членом тренерского комитета ETTU(более подробную вы можете найти информацию в интернете).

‍Мы обсудим систему Multiball, для чего она необходима, как ее используют в Сборных командах.
Получим рекомендации при использовании, изучим методику, которую сможем применить в своей практике!‍

‍♂Кому будет полезен этот ролик?

Думаю абсолютно каждому кто заинтересован в собственном развитии и развитии настольного тенниса в стране, а именно спортсмены, тренеры и наши дорогие любители благодаря которым этот вид спорта наполняется свежими красками!

В данном ролике использованы видеоматериалы с участием Министра спорта Олега Матыцина и членов сборной России и СанктПетербурга Кирилла Скачкова, Вильдана Гадиева Петра Федотова, Элизабет Абраамян, Вячеслава Бурова(ныне тренер Сборной), Никиты Артеменко, Льва Кацмана, Максима Гребнева, Александра Шибаева, Саади Исмаилова, Артема Двойникова и Максима Бокова. И конечно тренера ITTF(международного уровня) Алексея Ефремова!

Содержание видео:

0:00:00 Что такое БКМ?
0:00:35 Зачем необходим БКМ?
0:01:15 Три основных техники БКМ
0:02:18 Что необходимо для БКМ?
0:05:48 Первая техника
0:08:57 Вторая техника
0:10:23 Третья техника
0:11:02 Как работают профессиональные спортсмены
0:14:38 Прогнозируемые задания
0:20:35 Самые неудобные точки
0:24:53 Универсальные решения
0:26:10 Циклические задания
0:33:03 Дозировка упражнений
0:36:37 Почему не стоит повторять за китайцами?
0:41:01 Полупрогнозируемые упражнения
0:41:44 Игровые комбинации от приема подачи
0:45:41 Перемещение впередназад
0:48:32 Игровые комбинации после подачи
0:52:09 Задания на реакцию
0:52:54 Заминочные задания
0:54:53 Подачи голы
0:57:15 Итоги

#serve #подачи #бкм