Hoy os presentamos los músculos flexores de codo en conjunto y cómo se relacionan dependiendo de la flexoextensión y pronosupinación.
Como no todo es blanco o negro en cuestiones anatómicas complejas, puede haber desacuerdo dependiendo de la bibliografía que consultéis.
Esto sólo pretende ser un recopilación y representación gráfica de los principales autores.
Es, sin duda, el video que más veces he vuelto a renderizar hasta quedar satisfecho
Espero que os resulte aclaratorio

APARTADOS :)
0:00 Músculos principales
0:30 Factores determinantes
1:30 Dirección fuerza
1:58 Componente tangencial y centrípeto
2:28 Codo en extensión
3:20 Codo en semiflexión
3:54 Ángulo de máxima eficiencia
4:14 Ranking por AST y Ventaja mecánica
5:28 Pronosupinación del antebrazo

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BIBLIOGRAFÍA:
1. Kapandji AI. Fisiologia Articular / Articular physiology: Miembros Superiores / Upper Limb. Editorial Medica Panamericana Sa de; 2007. 342 p.
2. Hamill J, Knutzen KM. Biomechanical Basis of Human Movement. Lippincott Williams & Wilkins; 2006. 486 p.
3. Hall Susan J. Basic Biomechanics [Internet]. 2018. Disponible en: https://www.mheducation.com/highered/...