はるあんのおいしい料理動画へようこそ♪
巻くまで10分まきすいらずでとっても簡単なキンパの作り方です♡

【キンパ分量】
3〜4本分
牛薄切り肉　　　150g
にんにく　　　　すりおろし小さじ1
焼肉のタレ　　　大さじ3
コチュジャン　　小さじ1

人参　　　　　　1/2〜1本千切り
小松菜　　　　　葉っぱの方、1袋分

卵　　　　　　　3つ
砂糖　　　　　　大さじ1.5
塩　　　　　　　小さじ1/4

たくあん　　　　1/2本くらい

ホカホカごはん　お茶碗山盛り2杯〜
2合炊いておけば十分です
ごま油　　　　　ふたまわし
塩　　　　　　　小さじ1/2

のり　　　　　　3〜4枚



3冊目の書籍『20分で夜ごはん はるあんのカンタン絶品献立』が発売されました

今回のテーマは「献立」
YouTubeでも大人気のレシピや動画にはなっていないレシピを組み合わせた、大満足の献立をご紹介します。背伸びせずに誰もが手に入る食材や調味料を使った、シンプルでおいしい、長く作り続けられるレシピが大充実です。

生姜焼きや親子丼など、初心者でも簡単にできる定番献立から、
栄養を意識した献立、自分へのご褒美献立、季節やイベントを楽しむ献立まで、毎日の料理が楽しくなるさまざまな献立を収録。

献立作りに悩む人、毎日の献立を考えるのが億劫な人が
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