Seit er 16 Jahre alt ist, raucht unser Host Livio. Damit ist er nicht allein: fast zwei Millionen Menschen rauchen in der Schweiz. Auf seinen 30. Geburtstag will er endgültig von den Zigaretten loskommen. Um den Druck auf sich zu erhöhen, sucht sich Livio jemanden aus der Community und findet Luana (32). Gemeinsam wagen sie den Versuch, 30 Tage lang rauchfrei zu sein. Während Luana mit dem Buch «Endlich Nichtraucher!» von Allen Carr den Rauchstopp in Angriff nimmt, besucht Livio die Rauchstoppberatung und testet eine Hypnose aus. Ob es die beiden schaffen, mit welchen Struggles sie zu kämpfen haben und was das alles mit dem Körper machen kann?

Darum geht’s in der Reportage:
00:00 Intro
00:51 Darum wollen Luana und Livio aufhören zu rauchen
03:50 Die letzte Zigarette
05:31 Rauchstoppberatung: Warum ist der Nikotinentzug so hart?
08:56 Darum lohnt es sich, mit dem Rauchen aufzuhören
11:02 Mit Hypnose zum Nichtraucher?
16:46 Haben es Luana und Livio geschafft?
19:04 Wrapup

▪ Redaktion SRF Impact: Livio Carlin, Nicolas Fäs, Joshua Longhouse, Lena Oppong
▪ Kamera & Schnitt: Bilder & Freunde
▪ Distribution: Karin Appenzeller, Larissa Greutmann, Ville Lindskog
▪ Leitung: Olivia Gähwiler, Lena Oppong


Quellen:

▪ https://www.bag.admin.ch/bag/de/home/...
▪https://www.bfs.admin.ch/bfs/de/home/...

Im Auftrag von ©2024 SRF

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