【武備志】「居家練習」系列這次邀請了電影《一秒拳王》主角之一泰國影星 Nonkul 查朗桑提納托古Chanon Santinatornkul教大家幾個可以在家中練習體能和塑身的訓練。

「居家練習」系列以一般較少運動基礎讀者為對象由運動員或動作演員分享一些簡單運動動作可以在家、天台或公園一人練習減肥健身、鍛煉肌力。這次分享教學的Nonkul 是泰國新一代影星曾在電影《出貓特工隊》為香港觀眾所認識。早前來香港拍攝《一秒拳王》接受嚴格的體能和拳擊訓練。但在拍戲以外Nonkul 亦十分注重日常的鍛練務求讓身體在最佳狀態以備任何動作演出。

因為疫情限聚關係早前上映的《一秒拳王》延遲至3月11日上映Nonkul 因為防疫措施未能親赴香港與各位影迷見面但他為【武備志】拍攝這個他日常常用訓練動作向各位影迷和讀者分享當中練習心得。對於拍攝《一秒拳王》他表示拍攝這電影期間是他最美好的時光很遺憾無法在場與所有正在期待的觀眾分享經驗他非常期待這一天很快到來希望每個人都能欣賞這部電影

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