Secret weapon how to promote your YouTube channel
Get Free YouTube Subscribers, Views and Likes

Po tych objawach poznasz że masz wysoki kortyzol. Jak go obniżyć?

Follow
Dr Bartek Kulczyński

Tematem odcinka jest wysoki kortyzol. Objawy wysokiego kortyzolu omawiam na początku filmu, a w dalszej części opowiadam o tym, jak obniżyć poziom kortyzolu w organizmie. Podwyższony kortyzol czy wysoki poziom kortyzolu nie służy zdrowiu, dlatego warto wiedzieć, co powoduje jego wzrost i jak naturalnie obniżyć kortyzol. Przykładowo, wiele osób szuka w sieci, jak schudnąć z twarzy, a warto wiedzieć, że pod wpływem wzrostu kortyzolu tkanka tłuszczowa ma tendencję do odkładania się w okolicach twarzy i szyi. Wśród objawów jest też nadmierny apetyt sarkopenia i inne. Więcej w filmie. Jeśli zatem ciekawi Państwa, jak obniżyć kortyzol i po czym go rozpoznać, to zapraszam do oglądania. Pozdrawiam, dietetyk dr Bartek Kulczyński.

✔ Mój newsletter w formie porannego dziennika zdrowia:
https://drbartek.pl/dziennik/

✔ Zasubskrybuj mój kanał i kliknij ikonę dzwonka, aby być na bieżąco:
https://bit.ly/subskrybuj_moj_kanal

✔ MÓJ EMAIL:
[email protected]

✔ MÓJ BLOG:
www.drbartek.pl

✔ KRÓTKO O MNIE:
W dorobku mam 67 publikacji naukowych o zasięgu krajowym i międzynarodowym, opublikowanych przez wydawnictwo Elsevier, Springer, Taylor & Francis i inne. W latach 20152019 byłem redaktorem czasopisma naukowego „Postępy Dietetyki w Geriatrii i Gerontologii”. Od lat współpracuję z czasopismami, dla których piszę artykuły popularnonaukowe o dietetyce. Napisałem ich około 300. Od 2018 roku jestem zatrudniony przez Uniwersytet Przyrodniczy, gdzie prowadzę zajęcia ze studentami dietetyki i technologii żywności. Od 2012 roku do dziś prowadzę własną praktykę dietetyczną, w ramach której opracowuję pacjentom indywidualne plany żywieniowe. Stopień doktora mam z technologii żywności i żywienia.

posted by Boussalemgf