新年假期是與家人朋友團聚相處的時間也是許多人的夢魘年節成為互相情緒勒索、吵架的高峰期。為什麼我們愈重視一段關係就愈容易失控

獨立評論專欄作家、臨床心理師張家齊博士出版新書《失控的愛》在節目中告訴大家「如果別人失控你不必起舞」解釋什麼是心理失控人為何會失控透過分析6種「有害的親密關係」帶大家理解從原生家庭和社會化過程所經驗的一切如何造成心理失控感並提供與自己和解的方式解除不必要的情緒勞動讓大家不僅過個舒暢的好年也能療癒自己、享受穩定的親密關係。

【家齊博士陪你多管心事】IG  / dr.chiachi.psych  

主持人廖雲章來賓獨立評論專欄作家、臨床心理師 張家齊

#心理師 #情緒 #失控的愛 #心理 #失控

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