„Rozmawiaj ze sobą tak jakbyś rozmawiała z kimś kogo kochasz” Brene Brown

Dla każdej z Was która doświadczyła narcystycznej przemocy czy innego rodzaju przemocy, w dzieciństwie której skutkiem są złożone objawy stresu pourazowego trudno jest zacząć traktować siebie jak kogoś wyjątkowego i wartego miłości. Szczególnie jeżeli w domu byłaś niszczona słowami, ciosem czy emocjonalnie.
Początkowo możesz czuć się z tym dziwnie i fałszywie. Moim wsparciem było wyobrażenie sobie swojego wewnętrznego dziecka, siebie z czasów, kiedy najbardziej cierpiałam, kiedy to cierpienie się zaczęło.

Nagranie, które dla Ciebie przygotowałam pomoże Tobie stać się dla siebie współczującym, troskliwym wewnętrznym rodzicem. Dzięki ćwiczeniom, którymi się dzielę w tym nagraniu zmienisz swoje schematy postępowania i wytyczysz nowe połączenia nerwowe. Nauczysz się dbać o siebie co jest sednem Twojej pracy.
Pamiętaj proszę, że potrzebujesz czasu. Czasami będzie Ci łatwo a czasami bardzo ciężko. Będziesz czuć zwątpienie i brak sensu w tym co robisz. Jednak nie poddawaj się, rób mały krok, potem następny, delikatnie motywując się do działania.
Wierzę w Ciebie!


+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
Zapraszam Cię do pobrania darmowych materiałów:

https://wilczycabyc.com/medytacja/
https://wilczycabyc.com/minikurs/
https://wilczycabyc.com/video/
https://wilczycabyc.com/workbook/

++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
Odzyskaj swoje Wewnętrzne Dziecko
https://wilczycabyc.com/odzyskajswoj...

Kurs 8 kroków do siebie ulecz toksyczny wstyd"
https://wilczycabyc.com/8krokowdos...

Stawiam granice, czyli jak zadbać o siebie.
https://wilczycabyc.com/stawiamgrani...

Poznaj swoje emocje sekret życia w równowadze
https://wilczycabyc.com/poznajswoje...

Wilcze Stado strefa rozwoju
https://wilczycabyc.com/wilczestado/

Wyjdź z roli ofiary odbuduj wewnętrzną siłę
https://wilczycabyc.com/wyjdzzroli...

++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

Zapraszam Cię na fanpage i Instagram Wilczycą Być gdzie znajdziesz wsparcie i dużo informacji, które pomogą Tobie w odbudowaniu siebie.

  / wilczycabyc  
  / wilczyca.byc  
Jestem również na TikTok @wilczycabyc

__________________________________________________________________

Kontakt:
Email: [email protected]
Facebook:   / wilczycabyc  
Strona: http://www.wilczycabyc.com/
Instagram: @wilczyca.byc