¡Hola, Estupenda!

Hoy traemos un tema(zo): cómo hacer amigas después de los 30.

Estamos seguras de que muchas de nosotras, en algún momento u otro, nos hemos preguntado por qué nos cuesta tanto hacer nuevas amigas. Pero es que, aunque no parezca, hacer amistades nuevas en la edad adulta no es tan fácil como nos gustaría…❤‍

Es por ello, que nos hace muchísima ilusión tener como invitada a Noelia, psicóloga del equipo de Somos Estupendas, para entender un poquito más por qué cuando crecemos nos cuesta tanto hacer nuevas amistades y qué podemos hacer para romper la barrera que (muchas veces) nos frena para conocer gente nueva.

En este podcast hablamos de:
03:30 ¿Qué nos impide vincularnos?
06:15 No hay nada de malo en ti
08:00 ¿Por qué las otras personas sí tienen #amigos de toda la vida y yo no?
10:48 ¿Qué es la #amistad para ti?
16:55 La iniciativa es la clave para hacer amigos
17:50 Conocernos a nosotras mismas para saber qué quiero
28:43 Miedo al #rechazo

Si quieres leer un poquito más sobre cómo hacer nuevas amistades puedes hacerlo aquí https://somosestupendas.com/podcastp...

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¿QUÉ ES SOMOS ESTUPENDAS?
Somos Estupendas es la mayor plataforma online de salud mental y bienestar. Un lugar para mirar hacia dentro y florecer. Nuestro trabajo es dar #herramientas , inspirar, abrir emocionalmente, reforzar habilidades y talentos, para que te sientas plena.
Un punto de encuentro en el que crecer, empoderarse, mimar todas las parcelas de tu vida y sentirte PLENA.
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