Gracias a todos por haberme acompañado en este Live de preguntas y respuestas. Todas las semanas nos vemos en #preguntaleapatri

Los libros que les he recomendado son:

”Sal de tu mente, entra en tu vida”, de Steven Hayes

”La trampa de la felicidad”, de Russ Harris

Y en mi libro “Cuenta Contigo” también tienen un capítulo sobre el tema.

Para los que me han preguntado si tenía consulta, pueden escribir a [email protected]

Y para los que quieran descargarse la relajación muscular gratuita, pueden hacerlo en mi Ivoox o Spotify en Patricia Ramírez Psicología y Bienestar.