キャベツ入りメンチカツを作ります。
つなぎは無しでお味付けは塩、コショウ
だけでとてもシンプルで素朴な
お母さんのメンチカツです。
お野菜も沢山入るのでジューシーです。
キャベツと玉ねぎは塩もみしないで
レンジでチンして入れています。
衣も卵を使わないでバッター液と
パン粉なので行程も少なくて簡単
です。
お好きなおソースをかけて召し上がって
下さい。
シンプルですがとても美味しいので
是非作ってみて下さい。
材料
キャベツ 200g
玉ねぎ 100g
豚ひき肉 300g
塩、コショウ 各小匙1/2
薄力粉 大匙5
水 大匙67
パン粉 適宜
サラダ油揚げ油適宜
★中濃ソースとケチャップを半々に
混ぜたソース等おすすめです
還暦からの新しい挑戦ですが
とても楽しくやらせて頂いています。
まだまだ色々と勉強させて頂き
進化していきたいと思いますので
これからもよろしくお願いします。
shokenママ
#キャベツ入りメンチカツ
#メンチカツ
#キャベツレシピ
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