Le beurre de cacahuète regorge de nombreux nutriments bénéfiques pour la santé, notamment la vitamine E, le magnésium, le fer, le sélénium et la vitamine B6. Les gens le mangent avec des sandwichs, des salades, des biscuits et de nombreux autres aliments. Historiquement, les gens ont développé le beurre d'arachide au Canada et aux ÉtatsUnis dans les années 1880. C'est un régime alimentaire américain de base depuis les années 1940.
Découvrez aujourd'hui 14 effets incroyables sur la santé.

Chapitres:

00:00 Introduction
01:05 PROPRIETES ET UTILISATION THERAPEUTIQUES
01:10 1Riche en graisses saines
01:34 2Riche en antioxydants
01:54 3Utilisations potentielles pour l'inflammation
02:09 4Aide à la perte de poids et au maintien du poids
02:51 5Préserve la masse musculaire
03:21 6Réduit le risque de maladies cardiaques
04:31 7Idéal pour les amateurs de fitness
04:51 8Éviter un AVC.
05:28 9Gère les niveaux de sucre dans le sang
06:23 10Contient des propriétés anticancéreuses
06:59 11Améliore la santé des cheveux
07:18 12Soutient la santé des os
07:48 13Aide à dormir
08:18 14Vous renforcerez votre cerveau


Bonne visualisation à tous

CLAUSE DE NONRESPONSABILITÉ
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Cette vidéo est uniquement à des fins d'informations générales et de divertissement. Je vous donne mon opinion. Elle ne doit pas remplacer pas un examen médical, une cure, un traitement, un diagnostic, une prescription ou une recommandation.
Vous devez obtenir un examen médical, un diagnostic et une recommandation avant d'apporter tous changements à votre régime de santé ou à votre alimentation. Demandez toujours l'avis d'un médecin pour toute question que vous pourriez avoir concernant une condition médicale.
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RÉFÉRENCES:
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https://www.yumbutter.com/blogs/news/...
https://www.eatthis.com/ispeanutbut...
https://www.health.com/nutrition/isp...
https://www.healthline.com/nutrition/...
https://www.denverhealthmedicalplan.o....
https://www.healthifyme.com/blog/pean...