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【なんかんキッチン】五目おこわ

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JAにいがた南蒲チャンネル

蒸かしたもち米に煮汁、酒などの水分を加えることを「しとを打つ」と言います。やわらかめな仕上がりが好みの場合、しとの量を多くしてください。
おこわをおにぎりにして冷凍しておき、小腹がすいた時のおやつにもオススメです♪

★新米と秋を楽しむ
五目おこわ

材料おこわ合分
もち米 合
乾燥ひじき 大さじ
にんじん /本
ごぼう 本
舞茸 
しいたけ 個


だし汁 
しょうゆ 大さじ
みりん 大さじ
酒 大さじ
砂糖 大さじ/
塩 少々
 
しと 酒 


作り方
①もち米を洗米し、たっぷりの水にひと晩浸しておく。

②ひじきを水に浸して戻す。蒸し器(下段)にお湯を沸かしておく。蒸し布を水に濡らして絞る。

③もち米の水を替え、ザルにあげて水気を切る。蒸し器(上段)に蒸し布を敷き、もち米を入れる。蒸気が通るようにもち米の真ん中をくぼませる。蒸し布で包んで蓋をし、強めの中火で、しっかり蒸気が出る状態で分ほど蒸す。
※蒸し器の水がなくならないよう注意

④にんじんは皮を剥いて千切りにする。ごぼうは包丁の背で皮をこそげてささがきにし、水に浸す。舞茸はほぐす。しいたけは軸を落とし、薄切りにする。

⑤《具を煮る》小鍋に★、④、水を切ったひじきを入れる。中火にかけ、沸騰後分ほど煮る。

⑥蒸かしたもち米をボールにあけ、具・煮汁、酒を加える。ごはんの塊がないように木べら等で丁寧に混ぜる。

⑦蒸し器に水を足して沸騰させる。蒸し器に蒸し布を敷いておこわを戻し入れ、真ん中をくぼませる。蒸し布を掛けて蓋をし、強めの中火で再度分ほど蒸す。蒸し上がっているか味見をし、硬ければ更に分ほど蒸す。蒸し器を火から外し、全体を混ぜ合わせて完成

posted by vertceriset6