Toivottavasti tästä yhteisestä harjoitushetkestä oli sinulle apua! Kerrothan kommenteissa, miltä olo tuntuu harjoituksen jälkeen.

Kiinnostuitko henkilökohtaisesta valmennuskesta? Täytä tämä hakulomake ja jutellaan pian lisää, miten voisin auttaa sinua toteuttamaan tavoitteesi! https://forms.gle/z6Vs1m2q1HwXMAHf8

Tässä vielä joitakin ihania resursseja, joista saattaisit tykätä:

Ahdistaa ja ylikuormittunut olo? Enemmän sisäistä rauhaa meditaation avulla: https://bit.ly/4dxh6xT

Täältä löydät reilusti yli 30 työkalua, joilla tasapainotat hermostoa: https://www.niinasarjanoja.com/harmon...


Tasapainota Hermostoa Mini Masterclass: https://www.niinasarjanoja.com/tsmcopt

Haluatko löytää elämän tarkoituksesi? Tämä on tehty sitä varten: https://www.niinasarjanoja.com/letweb

Jutellaan pian!