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renforcement des genoux avec bandes élastiques

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Dans cette vidéo, nous vous présentons quelques exercices à réaliser avec des bandes élastiques pour renforcer et prévenir les douleurs au niveau des genoux.
retrouver la vidéo sur le renforcement des épaules avec bandes élastiques : • Echauffement et prévention des blessu...
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posted by noazyguitarsjf

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