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RUTINA PARA MEJORAR LA CIRCULACIÓN

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Pilates Marcela Pedraza

En este video, les mostraré una rutina de ejercicios diseñada específicamente para mejorar la circulación sanguínea. Mantener una buena circulación es fundamental para nuestra salud, ya que ayuda a llevar oxígeno y nutrientes a todas las partes de nuestro cuerpo, además de eliminar toxinas y desechos.

posted by rivozw


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