みぞおちから脚だと思ってインターハイ優勝美人ランニングトレーナーsahoさんに教えてもらう骨盤を使った走り方良いと思えたら取り入れてみてくださいっ

前回の動画
   • インターハイ優勝美女ランナーに教わる❗速く走る為のドリル❗  

sahoコーチ
Instagram　   / saho_s_run  
楽に効率よく走る【骨盤を使った走り方】速くなるランニングフォーム解説
YouTube　　   • 楽に効率よく走る【骨盤を使った走り方】速くなるランニングフォーム解説  
素敵な着圧ハイソックス　　　　https://www.fanrunnn.shop/​



福島県出身
小学生の頃から陸上競技を始める
高校卒業後実業団チーム、佐倉アスリートクラブへ
引退後、ランニングアドバイザーとして活動

主な成績
全国中学総体 800m 5位
全国高校総体 800m 優勝
日本ジュニア 800m 優勝
国民体育大会 1500m 3位
日本選手権 800m 5位

新しいSUIトレ劇場チャンネルできました
   / @suifitness  

シンガーソングランナーSUI
歌って走って心と体の元気を発信中

ご視聴ありがとうございます
チャンネル登録をしてまた遊びに来てください http://urx.blue/Ltf8​
サブチャンネルもよろしくお願いします。   / suiの音​  


SNS
Instagram ▶  / sui.utarun​  
facebook ▶  / singersongru​.  .
Twitter ▶  / sui_sing_run​  
Pinterest ▶www.pinterest.com/utarunsui
Strava ▶UtaRun SUI
HP ▶http://www.suiohchi.com/​ (お仕事の依頼はこちらにお願いします。)


オリジナルソング Spotify・iTunes 等
SingerSongRunner ▶https://linkco.re/n2s5TGBU​
(チャレンジャー入り
奇跡の裏側MINI BEST ▶https://linkco.re/Psrv0Ve2​
街の灯り　　　　 　▶https://linkco.re/3xfhZQ6n​
CD•オリジナルウエア販売サイト▶　https://ohchisui.thebase.in/​

お便りなどはこちらまで
株式会社クロスブレイス
〒1070052 東京都港区赤坂32115 東都赤坂ビル4F