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SEMANA DEL GLUTEO DÍA 4

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Pilates Marcela Pedraza

¡Bienvenidos al Día 4 de la Semana del Glúteo! Hoy nos enfocaremos en una rutina intensa para esculpir y fortalecer tus glúteos. Prepárate para un entrenamiento desafiante que te ayudará a tonificar y levantar tus glúteos de manera efectiva. Asegúrate de tener a mano una colchoneta, y banda elástica.

posted by rivozw


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