Gościem odcinka jest Adrianna Zalewska, u której rok temu zdiagnozowano depresję. Adrianna opowiada o tym, jak wyglądały pierwsze objawy jej choroby i dlaczego zdecydowała się skorzystać z pomocy specjalisty.

Jeśli czujesz, że jesteś w ciężkiej sytuacji i potrzebujesz wsparcia, nie czekaj i porozmawiaj ze specjalistą całodobowego Centrum Wsparcia: 800 70 2222. Jeśli jesteś dzieckiem, zadzwoń pod: 116 111. Oba numery są bezpłatne.

– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –

Już ponad 25 tys. widzów „7 metrów pod ziemią” sięgnęło po książkę „Otwórz Oczy”.
Zamów swój egzemplarz http://altenberg.pl/oczy

Znajdziesz w niej 20 bohaterów i ich niezwykłych historii:
Rzeźnik o sekretach zakładów mięsnych
„Klawisz” o zaskakujących realiach polskich więzień
Policjant o bezsilność organów ścigania wobec internetowych oszustów
...i wiele, wiele więcej.
Kupując egzemplarz książki „Otwórz Oczy” fundujesz obiad niedożywionym dzieciom w ramach akcji „Pajacyk".

– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –

Jestem też tutaj:
Instagram: https://bit.ly/36GMeZv
Facebook: https://bit.ly/2U7fVAk

– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –

Zostań Patronem kanału: https://patronite.pl/7MPZ

– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –

„7 metrów pod ziemią” w formie podcastów:
Spotify https://spoti.fi/2UsCz7w
Apple Podcasts https://apple.co/2Ksv7ER

– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –

„7 metrów pod ziemią” to internetowe wywiady o tematyce społecznej. Zaciszna atmosfera garażu sprawia, że rozmówcy wyznają prawdę, na którą nie zdobyliby się w telewizyjnym studiu. Rozmawia Rafał Gębura.

Współpraca: Marta Walendzik, Grzegorz Skonecki (wideo)