"Recetas Saludables 2.0 para diabéticos"
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"La hidratación es fundamental para garantizar el equilibrio adecuado de los fluidos en nuestro cuerpo. Mantenerse bien hidratado es esencial para el funcionamiento óptimo de órganos, tejidos y sistemas corporales. Desde regular la temperatura corporal hasta facilitar la absorción de nutrientes y eliminar toxinas, una hidratación adecuada es la clave para mantenernos saludables y en equilibrio. Asegurarse de consumir suficiente agua a lo largo del día es una práctica vital para promover un bienestar general y una buena salud."