Descubre cómo trabajar el amor propio y la autoestima de la mano de las grandísimas psicólogas ‪@SilviaCongostPsicologa‬ y Ana Asensio. Con ellas nos lanzamos a un nuevo episodio de #CharlasConCariñoterapia para abordar cuestiones tan importantes como la salud mental, la salud emocional y el bienestar con uno mismo.

Lo hacemos hablando sobre autoconocimiento, reconocimiento, gratitud y sobre la importancia de mantener una actitud positiva. Y es que sin duda, una de las relaciones más importantes de nuestra vida, es la que tenemos con nosotros mismos ‍‍ ¿Cuánto vas a esperar para empezar a cuidarla?

Además, en esta ocasión contamos con un factor muy especial, y es que el programa, presentado como siempre por nuestra queridísima Ana Morgade, cuenta con público invitado en plató. Ellos serán los encargados de compartir muchas de sus inquietudes sobre autocuidado y salud mental para obtener la ayuda y las respuetas de nuestras expertas

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¡No te lo pierdas! Dale al PLAY y únete a nuestras #CharlasConCariñoterapia, un programa basado en la fuerza del cariño para lograr tu bienestar.

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