WIe sieht eigentlich ein Notvorrat für 3 Monate aus? In diesem Video zeige ich euch einen solchen und zwar einen Ready to Eat Vorrat. Die Lebensmittel braucht man nicht zubereiten und kann sie direkt essen!
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Kapitel:
0:00 – 1:03 Intro
1:03 13:37 Der Ready to Eat Notvorrat
13:37 14:11 3 Monate 2000Kcal pro Tag
14:11 21:09 Verkostung Frühstück
21:09 25:24 Mittagessen
25:24 30:15 Abendessen
30:15 32:52 Nachtisch
32:52 38:26 Fazit Vor und Nachteile Outro
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