Aún cuando los superalimentos iniciaron como una estrategia de marketing para la promoción de cierto tipo de alimentos, hoy en día el término superalimentos se atribuye a aquellos principios activos o alimentos, cuya concentración densa de nutrientes pudiese tener algún beneficio funcional para el organismo.
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En este video te explicaré la diferencia entre los superalimentos y los productos milagro, y como este término ha evolucionado a partir del concepto fitonutrientes.
*Una nutrición balanceada y un estilo de vida activo y saludable complementados con una ingesta alta de proteína, pueden ayudar con las metas de control de peso.