Get YouTube subscribers that watch and like your videos
Get Free YouTube Subscribers, Views and Likes

Susitikimas su savo vidiniu vaiku. Schemų terapijoje naudojamas pratimas. Dr. Julius Neverauskas

Follow
Žmogaus institutas

Dr. Juliaus Neverausko įrašytas meditacinis pratimas „Susitikimas su savo vidiniu vaiku” yra naudojamas šiuolaikinėje schemų terapijoje savo bazinių poreikių įsisąmoninimu ir mokymuisi juos tenkinti. Reguliarus pratimo kartojimas ypač rekomenduojamas asmenims, patyrusiems psichologines traumas, turintiems savivertės ir pasitikėjimo savimi problemų, taip pat visiems žmonėms, norintiems geriau save suprasti ir pajausti. Praktikuojant pirmus kartus susikurti vaizdinius gali būti sunkiau, tačiau reguliariai kartojant pratimą įgūdžiai greitai gerės ir praktikos efektyvumas nuolat didės.

posted by Tokoyk