Qual è l'alimentazione più adatta per chi soffre di tiroidite di Hashimoto? La dieta migliore per la tiroidite autoimmune è una dieta antiinfiammatoria: ma quali alimenti sono compresi nella dieta per prendersi cura della tiroide? Se si soffre di ipotiroidismo bisogna eliminare dalla dieta le alghe, la soia e i cavoli? Sono alimenti gozzigeni?
Oggi vediamo in 10 semplici punti gli alimenti migliori per la Tiroidite di Hashimoto.

00:00 intro tiroidite di Hashimoto e dieta
02:22 le basi della dieta antiinfiammatoria
03:19 punto #1
03:51 punto #2
04:45 punto #3
05:55 punto #4
06:48 punto #5
07:35 punto #6
09:13 punto #7
10:26 punto #8
11:06 punto #9
12:56 punto#10 3 alimenti controversi!

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