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Transverso Abdominal. Paredes del Abdomen 2
Dentro de los músculos que forman parte de la pared anterolateral del abdomen, tenemos al recto abdominal. Se trata del músculo más profundo de la pared abdominal, que tapiza toda la cara interna del abdomen entre las costillas y la pelvis, sus fibras llevan una dirección transversal al eje del cuerpo como si se tratase de un cinturón.
![TRANSVERSO ABDOMINAL | Ejercicios de activación del transverso del abdomen [12']](https://i.ytimg.com/vi/3WpZs-2--U4/mqdefault.jpg)
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