Жим штанги лежа.Все нюансы и техника упражнения в этом видео.Подписывайтесь / koklyaev VK https://vk.com/mihailkoklyaevДзен https://dzen.ru/id/64748e8912f9bb7a7a...Rutube https://rutube.ru/channel/31126042/