Сергей Пещин абсолютный чемпион Москвы по классическому бодибилдингу поделится своим представлением о тренировках с резиновыми петлями Supreme Athletics.
В свою тренировку Сергей включает:
1) Упражнения для плечевого пояса
2) Упражнения для спины
3) Упражнения для проработки прямых и косых мышц пресса
4) Применение резиновых петель в ударной технике
5) Отжимания с резиновыми петлями от пола
6) Упражнения для тренировки бицепса и трицепса
7) Подтягивания с резиновыми петлями
8) Приседания с резиновыми петлями
9) Выполнение становой тяги с резиновыми петлями

Купить резиновые петли для тренировок можно в нашем магазине: http://beargrip.ru

#медвежьялапа #supreme #supremeathletics #alexfitness #Пещин #резиновыепетли #тренировка