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내 몸의 증세에 대해 하루 종일 검색해보고 불안해서 미치겠을 때 : 닥터U의 '증상과 생각의 늪 완치훈련'

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닥터U와 함께

증상, 생각, 그리고 불안의 늪에 빠져 헤어날 수 없을 때 이렇게 해보세요.

▪ 닥터U 훈련센터 : 025407787
▪ 10kg 훈련센터 : 025407325
▪ 닥터U의 고민상담소 : https://doctoru.kr/?U=Y'>https://doctoru.kr/?U=Y
▪ 닥터U와 함께 홈페이지 : https://doctoru.kr
▪ 카카오톡 문의 : https://pf.kakao.com/_yfIxms

닥터U 유태우 박사는 누구?
현 닥터U 훈련센터 원장
전 서울대 의대 가정의학교실 주임교수
전 서울대학교병원 건강증진센터 책임교수
오리온 닥터YOU 설계 및 개발

저서
'누구나 10kg 뺄 수 있다', '유태우의 질병완치', '닥터U의 여자의 물' 등

posted by Znojilamiu4

생각이 많을 때, 생각이 멈추지 않을 때 : 닥터U의 ' 생각과다 완치훈련 '

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쓸데없는 걱정과 생각이 계속 되서 일상이 힘들어질 때 이렇게 해보세요! : 닥터U의 '생각의 병 완치훈련'

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내 몸을 바꿔 질병을 완치한다

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자는 동안 오히려 만성염증이 쌓였음을 알려주는 아침에 일어났을 때의 3가지 신체 징후

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걱정많은 당신, 결국 병 된다. 불안함 극복 방법 5가지 | 겸손한공감 저자 김병수 @방송대지식 | 신경정신과 교수 | 강연 | 정신과 | 북플레이

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내몸맘 회복훈련은 지금부터 이렇게 부릅니다. : 닥터U의 '내몸맘 새로훈련'

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내 증세에 대한 정확한 병명을 알고 싶어서 하루 종일 검색만 하는 내게 일어나는 일 : 닥터U의 '병명 붙이기가 병'

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[물어보는 목요일] 건강 염려증, 어떻게 극복하나요?

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하고 싶지 않은 생각이 계속 이어질 때 내가 끊을 수 있는 방법 : 닥터U의 '생각강박 완치훈련'

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나를 억압하는 부정적 생각에서 해방되는 방법 | 곽정은 @곽정은의사생활 메디테이션 랩 대표 #심리 #불안 #스트레스 #명상 #곽정은

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결국 병 된다. 걱정 많은 당신, 불안함에서 시작되는 질병들겸손한공감 저자 김병수 @방송대지식 | 신경정신과 교수 | 강연 | 정신과 | 북플레이

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잠이 안 올 때, 잠을 못 잘 때, 스스로 수면제를 줄일 수 있는 방법 : 닥터U의 ' 불면증 완치훈련 '

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심장이 두근두근 불안하고 초조할 때 : 닥터U의 ' 불안증 완치훈련 '

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내가 병에 걸리지 않았을까 계속 불안하고 초조하다면 : 닥터U의 '건강염려증 완치훈련 Hypochondriasis CureTraining

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부정적 생각이 자꾸 들 때 긍정적 태도로 바꿔주는 효과 직방 마법의 주문 | 지나영 @jinayoung 존스홉킨스의대 소아정신과 교수 #의미 #긍정 #성장

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