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《朝ヨガ》心が晴れる爽やかな朝ヨガ
短い朝YogaとYogaDanceのレッスンがメインのチャンネルです。
楽しく心地よく身体を動かし
気持ちの良い心身で毎日を過ごしましょう
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/ @yogadance.chizuru
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たったの8分
ご自身と向き合って
心地よい1日が始まる予感を
楽しんでくださいね。
動画に関するご感想も励みになりますので
どうぞよろしくお願いします。
今後のブラッシュアップの参考にもさせて下さいね
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