Secret sauce that brings YouTube followers, views, likes
Get Free YouTube Subscribers, Views and Likes

Ultra biega się głową | Adrian Kostera | TEDxBialystok

Follow
TEDx Talks

Czy rekordy sportowe to wyłącznie kwestia kondycji fizycznej, mięśni czy czegoś więcej?

Ultra triathlonista Adrian Kostera mówi o tym, że rekordy pokonuje nie tylko ciało, ale przede wszystkim głowa. Jego pasją, a teraz nawet pracą, jest sport. Triathlon. Z kolei tym, co go najbardziej przyciąga do sportu, jest pokonywanie własnych ograniczeń. Dlatego swoją drogę odnajduje w ekstremalnie długich dystansach. Biegi i triatlony, których ukończenie zajmuje dobę, dwie, a nawet tydzień. Wszystko zaczęło się właśnie od słabości. W wieku 30 lat, w 2016 roku udało mu się w końcu nie zapalić papierosa. Tego dnia postanowił, że zacznie uprawiać sport. Co więcej, zdecydował, że ustanowi Rekord Guinnessa, pokonując każdego dnia, przez sto kolejnych dni, triatlon na dystansie 3,8 km pływania, 180 km jazdy na rowerze oraz 42,2 km biegu. Dzisiaj, kilka lat później, jest blisko celu! Do tej pory pokonał niezliczoną ilość maratonów, biegów dobowych, ultra triatlonów.

W czerwcu 2022 roku pobił rekord świata w pięciokrotnym Ironmanie. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at https://www.ted.com/tedx

posted by demoliceqa