「居家練習」系列以一般較少運動基礎讀者為對象由運動員或動作演員分享一些簡單運動動作可以在家、天台或公園一人練習減肥健身、鍛煉肌力。這次分享教學的梁嘉俊16歲已習空手道及後遠赴沖繩拜師「保存會」金城憲師範門下回港後與一眾志同道合的朋友成立保存會香港支部推廣琉球古武道。

琉球古武道原本包括空手道和兵器術後來分成兩個系統拳腳和兵器術。琉球古武道兵器術特點很多是源自當地農民或漁民日常生活工具而琉球兵器術亦有流派會用刀這派源自皇室衛士系統。這次為我們示範的是入門的前打動作和換手動作。

梁嘉俊先生訪問全文 → https://www.hk01.com/article/398258
琉球古武道雙節棍打法 →   • 兵器琉球古武道梁嘉俊先生琉球禁武遂將農具化成武器　雙節棍以擒拿短打一擊制敵  

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